Es el momento de pedir ayuda

Para librarnos del malestar y seguir adelante, necesitamos herramientas profesionales.

En terapia encontrarás el espacio que necesitas para trabajar todo aquello que te preocupa desde una perspectiva integral.

¿Qué ofrecen mis terapias?

  1. Herramientas de gestión emocional
  2. Un espacio sin juicios donde podrás expresarte
  3. Ayuda para el control de la ansiedad
  4. Técnicas para manejar los impulsos
  5. Trabajo intensivo en la autoestima y el autoconcepto
  6. Métodos para mejorar las relaciones interpersonales

¿Cómo trabajaremos en las sesiones?

Principalmente, tenemos dos maneras de realizar las sesiones:

  1. Psicoterapia Online: ideal para aquellas personas que no puedan desplazarse hasta A Coruña y necesiten soporte psicológico. Se realiza mediante videollamada intentando ajustar todas las características de la psicología tradicional.
  2. Psicoterapia Presencial: Si resides en A Coruña y quieres empezar un proceso psicoterapéutico, este es el momento. Encontrarás un ambiente serio y agradable en el centro Dream Space o, de lo contrario, también puedes optar por realizar la terapia a domicilio.

Haciendo click aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el método que utilizaremos. Aunque es importante saber que cada persona recibe una atención especializada e individual según sus necesidades.

¡Da el primer paso hacia tu nueva vida!